Den dětí - Jóga s příběhem

Vydejte se s Matýskem a Verunkou na dobrodružnou cestu plnou pohybu, smíchu a laskavé pomoci.

Příběh je rozdělen do 11 částí, z nichž každá obsahuje jednoduchou jógovou pozici doplněnou nádhernou ilustrací. Děti si díky příběhu přirozeně osvojí základní pohybové dovednosti, naučí se vnímat dech a zažijí sílu spolupráce.

Tento příběh je v souladu s RVP PV a je navržen tak, aby podporoval:

• hrubou motoriku a koordinaci

• rovnováhu a koncentraci

• vnímání těla, dechu a emocí

• rozvoj řeči, představivosti a empatie

🌳 Vhodné jako ranní cvičení, pohybová chvilka i relaxace na závěr dne.
Děti cvičí s radostí, protože v příběhu žijí naplno – a pohyb se tak stává přirozenou součástí jejich dne.