EMOČNÍ ZRALOST
Emoční zralost u dětí zahrnuje sebepoznání, empatii, řešení konfliktů, schopnost vyjadřovat emoce, sebevědomí a sociální dovednosti. Je klíčová pro jejich šťastný život a psychické zdraví.
Jak můžeme podpořit emoční zralost?
Můžeme například hovořit o emocích, modelovat různé situace či hrát role, můžeme číst pohádky zaměřené na emoce, učit děti trpělivosti a seznámit je s technikami zklidnění a seberegulace.